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男人养肾水果 吃出持久强壮

2020-03-16

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  男人,到了一定年龄性功能都会有所下降。很多人开始吃保健品,也有人去药店买各种各样的壮阳药。但是,我们需要明白,是药三分毒,比起吃药补肾壮阳,食疗才是无毒无副作用的最佳方法。我们只知道,多吃蔬菜水果对身体健康有一定帮助,那么你收否知道有的蔬菜可以补肾,有的水果也可以壮阳。

  一:桑葚

  桑葚是黑色,如果男人像样补肾壮阳是不容错过的选择,尤其是那些平日就气血不足的男人,桑葚对于你来说是上好的水果。

  二:葡萄

  葡萄对于肝肾都有补养的作用,有利于气血,能够利尿生津液,生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。

  三:柑桔

  有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。这里还有更多补肾壮阳的食物!

  四:梨

  有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

  不论你年龄多大,现在开始吃这些水果,你会变得更强壮。现在的男人对于养生保健很重视,对于补肾壮阳也是不忽略。男人都希望自己能够强大,男人补肾壮阳吃什么好,吃以上这些就很好,能够补肾壮阳,还能有效的关节想气管炎等疾病。

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